4 Termine, jeweils freitags 15:30 – 16:30 Uhr und 17:00 – 18:00 Uhr:
- Termin: 03.03.2023
- Termin: 10.03.2023
- Termin: 17.03.2023
- Termin: 24.03.2023
Kurs-Beitrag (Kleingruppe): 90,00 Euro
Qigong für Frauen
Die sanften Qigong-Übungen gehen speziell auf den weiblichen Körper und seine energetische Beschaffenheit ein.
Sie sind besonders gut bei gesundheitlichen Themen wie Menstruationsproblemen, hormonellen Störungen, unerfülltem Kinderwunsch sowie Wechseljahresbeschwerden wirksam, um die Yin-Yang-Balance herzustellen.
Zusätzlich üben wir uns in der Atem-Meditation, um unsere Herztugenden wie Achtsamkeit, Mitgefühl und (De)Mut zu stärken.
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