Das Krafttraining für Dein Selbst mit Sven Lehmkuhl

Freitag, 18.01.2019 | 18:00 – 21:00 Uhr

Naturheilpraxis – Gruppenraum, Hügelrose 61, 28857 Syke-Barrien

Wie verhelfen Wunderräder, Ressourcen-Bilder, Ideenkörbe und der Strudelwurmfaktor zu mehr Zuversicht, Entschlossenheit und Handlungskraft?

Wie das gelingt, erkunden wir im Workshop.

Wir trainieren den Kontakt zum eigenen unbewussten Potenzial mit dem Ziel, die inneren Ressourcen zu aktivieren und gezielt Kraft aus sich selbst zu schöpfen. Dabei wird der steuernden Kraft der Gefühle besondere Aufmerksamkeit gewidmet. Aus der Perspektive der Gefühlsregulation, die eine wichtige Selbstkompetenz in unserem Lebensalltag ist.

Die Methoden sind in allen Lebensbereichen anwendbar, unterstützen die Stressbewältigung, fördern die psychische Flexibilität und erweitern die persönlichen Handlungsmöglichkeiten.

Weitere Informationen und Anmeldung


Sven Lehmkuhl
Coach für gesunde und agile Selbstführung, Am Fesenfeld 2, 28816 Stuhr