Workshops Yoga
Kraft durch innere Einkehr und sanfte Bewegungen
Workshop Hormon Yoga
Gelassener auf die Anforderungen des Alltags reagieren
Samstag, 18.01.2020 | 10:00 – 12:00 Uhr
Ort: Naturheilpraxis Maike Hoyer, Dorfring 41, 27801 Dötlingen
Was erwartet Dich im Hormon Yoga Workshop?
Yoga mit Marcella Klück in der Naturheilpraxis
Hormon Yoga ist eine wohltuende Yoga-Form, speziell für Frauen. Es hebt den Hormonspiegel auf natürliche Weise an und führt zu körperlichem Wohlbefinden, seelischer Ausgeglichenheit sowie mehr Beweglichkeit und Vitalität.
Durch speziell abgestimmte Übungen, Atemtechniken und Energielenkung werden Menstruationsbeschwerden und Symptome der Wechseljahre, wie z.B. Schlafstörungen, Hitzewallungen, Gereiztheit, depressive Verstimmungen, Antriebslosigkeit, Haarausfall und Migräne, spürbar gelindert oder sogar ganz beseitigt.
Die Übungen beruhigen das vegetative Nervensystem und ermöglichen eine tiefe körperliche und geistige Entspannung, sodass man gelassener auf die Anforderungen des Alltags reagieren kann.
Quelle: Yoga-Institut-Samsara – Workshops
> Weitere Infos und Anmeldung
Workshop-Leitung
Marcella Klück
Anmeldung zum Workshop
Bitte mitbringen
Bequeme Kleidung, eine Matte und eine Decke.
Damit Du Dich so richtig wohlfühlst!
Vorschau:
Workshop Detox-Yoga
Samstag, 07.03.2020
10:00 – 12:00 Uhr
Naturheilpraxis – Gruppenraum
Dorfring 41,
27801 Dötlingen